Le CMES vous propose des tests à l’effort, accessibles à tous, et pas seulement aux sportifs. Ces tests à l’effort sont avant tout des outils de prévention, utiles à toute personne souhaitant reprendre une activité physique en toute sécurité.
Pourquoi faire un test à l’effort ?
- Être rassuré sur votre condition physique
- Vérifier le bon fonctionnement de votre cœur.
- Reprendre une activité physique en toute sécurité.
- Faire le point après 35 ans ou en cas de facteur de risque.
Comment se passe le test à l’effort ?
Le test à l’effort est accessible à tous, sur rendez-vous, et sans prescription médicale (consulter nos tarifs en cliquant ici).
Le test à l’effort consiste à pédaler sur un vélo dont l’intensité augmente par paliers tout en surveillant l’activité électrique du coeur et la tension artérielle.
Le déroulement du test :
Sous la supervision d’un médecin du sport, vous serez installé sur un vélo, avec des électrodes autocollantes posées sur votre thorax afin d’enregistrer votre électrocardiogramme et un brassard pour mesurer votre tension artérielle.
L’examen commence par un effort très doux, puis la difficulté augmentera progressivement toutes les 1 à 2 minutes jusqu’à atteindre votre fatigue maximale ou de la fréquence cardiaque souhaitée. Puis une phase de récupération de quelques minutes permettra de surveiller le retour à la normale de votre rythme cardiaque.
Votre coeur et votre tension seront mesurés en continu. Le médecin arrêtera l’épreuve en cas de fatigue importante ou de signe anormal. Le test dure en tout de 10 à 30 minutes.
